Pieczenie skóry przy rozgrzewaniu się organizmu – jak rozróżnić fizjologię od podrażnienia?

Pieczenie skóry przy rozgrzewaniu się organizmu, np. podczas wysiłku fizycznego, gorącej kąpieli czy nagłej zmiany temperatury, jest zjawiskiem fizjologicznym i wynika z rozszerzenia naczyń krwionośnych, wzrostu przepływu krwi i uwalniania histaminy. Objawia się to zaczerwienieniem, uczuciem gorąca i lekkim pieczeniem, które szybko ustępuje po schłodzeniu skóry. Jeśli jednak pieczenie jest silne, długotrwałe, towarzyszy mu wysypka, obrzęk lub pęcherze, może to świadczyć o podrażnieniu, alergii lub chorobie skóry (np. pokrzywce cieplnej, AZS). W takich przypadkach należy zastosować chłodne okłady, unikać drażniących kosmetyków i skonsultować się z dermatologiem. Kluczowe jest obserwowanie, czy objawy ustępują po ustaniu działania czynnika rozgrzewającego – jeśli tak, to najpewniej jest to reakcja fizjologiczna.