Swędzenie skóry na nogach po ćwiczeniach siłowych to efekt rozszerzenia naczyń krwionośnych, zwiększonego przepływu krwi i mikrourazów skóry. Może być też wynikiem pocenia się, tarcia ubrań lub reakcji na detergenty. Aby złagodzić objawy, po treningu umyj nogi letnią wodą, delikatnie osusz i nałóż balsam nawilżający. Noś przewiewne ubrania i pierz je w delikatnych detergentach. Jeśli świąd się utrzymuje lub pojawia się wysypka, skonsultuj się z dermatologiem.
Strona główna Pielęgnacja skóry Swędzenie skóry na nogach po ćwiczeniach siłowych – możliwe przyczyny?
