Zioła moczopędne to naturalne środki wspomagające usuwanie nadmiaru wody z organizmu. Najczęściej stosowane to: pokrzywa, skrzyp polny, mniszek lekarski, brzoza, pietruszka, jałowiec, lubczyk. Działają łagodnie, zwiększając wydalanie moczu, co pomaga w obrzękach, nadciśnieniu, kamicy nerkowej, zatrzymaniu wody przed miesiączką. Zioła moczopędne są bezpieczne przy krótkotrwałym stosowaniu, ale mogą powodować zaburzenia elektrolitowe i odwodnienie przy nadużywaniu. Przeciwwskazaniem są choroby nerek, ciąża, laktacja i uczulenie na składniki roślin. Przed rozpoczęciem kuracji warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza przy przewlekłych schorzeniach. Zioła moczopędne mogą być wsparciem dla farmakoterapii, ale nie zastępują leczenia przyczynowego.
