Kwestia zakończenia nocnych karmień budzi wiele wątpliwości wśród rodziców. Większość zdrowych niemowląt między 6. a 9. miesiącem życia jest już gotowa do przesypiania nocy bez konieczności jedzenia. Wskazówkami, że dziecko jest gotowe do odstawienia nocnych karmień, są: prawidłowe przybieranie na wadze, spożywanie odpowiedniej ilości pokarmu w ciągu dnia, spokojny sen, brak wybudzania się z głodu, a także zainteresowanie innymi sposobami uspokajania (np. smoczek, przytulanie). Warto wprowadzać stopniowe zmiany – wydłużać przerwy między karmieniami, oferować wodę zamiast mleka w nocy, zadbać o wieczorne rytuały wyciszające i komfortowe warunki snu. Proces odstawiania powinien być dostosowany do potrzeb dziecka i przebiegać łagodnie, bez presji. W przypadku wcześniaków, dzieci z niską masą urodzeniową lub problemami zdrowotnymi decyzję o zakończeniu nocnych karmień należy skonsultować z pediatrą.
