Zaburzenia seksualne są częstym, choć rzadko omawianym objawem depresji. Obniżenie libido, trudności z osiągnięciem satysfakcji seksualnej, brak przyjemności z kontaktów intymnych, a nawet ból podczas stosunku mogą towarzyszyć depresji zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Przyczyną są zmiany w neuroprzekaźnikach (serotonina, dopamina), zaburzenia hormonalne oraz negatywny wpływ obniżonego nastroju na samoocenę i relacje. Depresja często powoduje wycofanie z życia społecznego i intymnego, co pogłębia poczucie izolacji i bezwartościowości. Dodatkowo, niektóre leki przeciwdepresyjne (zwłaszcza SSRI) mogą nasilać zaburzenia seksualne. Ważne jest, aby otwarcie rozmawiać o tych problemach z lekarzem lub terapeutą – istnieją metody leczenia, które pomagają poprawić funkcjonowanie seksualne (zmiana leku, psychoterapia, wsparcie partnerskie). Ignorowanie tych objawów może prowadzić do pogorszenia relacji i pogłębienia depresji. Leczenie depresji często przynosi poprawę także w sferze seksualnej, dlatego warto szukać pomocy i nie wstydzić się tych trudności.
