Flora intymna, czyli mikrobiota pochwy, odgrywa kluczową rolę w ochronie przed infekcjami. Dominują w niej pałeczki kwasu mlekowego (Lactobacillus), które utrzymują kwaśne pH, hamują rozwój patogenów i wspierają odporność miejscową. Zaburzenia flory (antybiotykoterapia, irygacje, hormonalne zmiany, stres, niewłaściwa higiena, ciasna bielizna) prowadzą do wzrostu ryzyka infekcji bakteryjnych (waginoza), grzybiczych (kandydoza), wirusowych (HPV, HSV). Profilaktyka obejmuje dbanie o higienę intymną, unikanie irygacji, stosowanie bawełnianej bielizny, probiotyków, ograniczenie antybiotyków. W razie nawracających infekcji konieczna jest konsultacja ginekologiczna i indywidualizacja leczenia.
