Słuchanie głośnej muzyki przez słuchawki lub na odtwarzaczu może prowadzić do trwałego uszkodzenia słuchu. Bezpieczny poziom głośności to maksymalnie 60% skali urządzenia przez nie więcej niż 60 minut dziennie. Długotrwałe narażenie na dźwięki powyżej 85 dB (np. głośna muzyka, koncerty, kluby) powoduje nieodwracalne uszkodzenie komórek słuchowych w ślimaku. Objawy uszkodzenia słuchu to szumy uszne, pogorszenie rozumienia mowy, uczucie zatkania uszu. Profilaktyka obejmuje ograniczenie czasu słuchania, stosowanie słuchawek nausznych zamiast dousznych, robienie przerw, unikanie maksymalnej głośności. W razie pojawienia się objawów należy skonsultować się z laryngologiem.
