Ostropest plamisty (Silybum marianum) to roślina znana z właściwości ochronnych i regenerujących wątrobę. Głównym składnikiem aktywnym jest sylimaryna, która działa przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie, stabilizuje błony komórkowe hepatocytów, wspomaga regenerację wątroby, chroni przed toksynami (alkohol, leki, grzyby). Ostropest stosuje się w leczeniu przewlekłych chorób wątroby (stłuszczenie, marskość, WZW), po zatruciach, w profilaktyce uszkodzeń wątroby. Preparaty z ostropestu są bezpieczne, ale mogą powodować łagodne dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Przeciwwskazania to nadwrażliwość na rośliny z rodziny astrowatych. Skuteczność potwierdzają liczne badania, ale ostropest nie zastępuje leczenia przyczynowego i zdrowego stylu życia.
