Kość krzyżowa to trójkątna kość u podstawy kręgosłupa, łącząca kręgosłup z miednicą. Urazy kości krzyżowej najczęściej wynikają z upadków, wypadków komunikacyjnych, osteoporozy lub przeciążeń. Objawy urazu to ból w dolnej części pleców, trudności w chodzeniu, promieniowanie bólu do nóg, drętwienie, obrzęk, zasinienie. W poważnych przypadkach może dojść do uszkodzenia nerwów, nietrzymania moczu lub stolca. Diagnostyka obejmuje badanie fizykalne, RTG, tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny. Leczenie zależy od stopnia urazu – od odpoczynku, leków przeciwbólowych, rehabilitacji po zabiegi chirurgiczne. Profilaktyka to unikanie upadków, wzmacnianie mięśni, leczenie osteoporozy i dbanie o prawidłową postawę.
