Muzyka klasyczna od dawna uznawana jest za sprzyjającą relaksowi i poprawie samopoczucia. Współczesne badania sugerują, że słuchanie muzyki klasycznej może wpływać korzystnie na poziom cholesterolu i zdrowie serca. Relaksacja przy muzyce obniża poziom kortyzolu, redukuje stres, który jest czynnikiem ryzyka zaburzeń lipidowych. Niektóre badania wykazały, że regularne słuchanie muzyki klasycznej przez 30 minut dziennie może obniżać poziom „złego” cholesterolu LDL i podnosić „dobry” HDL. Efekt ten jest związany z poprawą funkcji śródbłonka, obniżeniem ciśnienia i tętna. Muzyka nie zastąpi diety i aktywności fizycznej, ale może być cennym elementem profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych.
