Zapalenie korzonków, znane także jako rwa kulszowa lub zapalenie nerwów rdzeniowych, to schorzenie, które dotyka milionów osób na całym świecie. Objawia się nagłym, silnym bólem promieniującym od dolnej części pleców przez pośladek aż do nogi. Najczęściej przyczyną jest ucisk na korzenie nerwowe opuszczające kręgosłup, spowodowany przepukliną dysku, zwyrodnieniami, urazami lub stanem zapalnym. Ból może być ostry, piekący, przeszywający, często towarzyszy mu drętwienie, mrowienie, osłabienie mięśni, a czasem nawet zaburzenia czucia. Leczenie zapalenia korzonków obejmuje kilka etapów. W fazie ostrej zaleca się odpoczynek, stosowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych (NLPZ), czasem leków rozluźniających mięśnie. Pomocne są zimne lub ciepłe okłady na bolące miejsce oraz unikanie dźwigania i gwałtownych ruchów. W miarę ustępowania bólu wdraża się rehabilitację: ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, rozciągające, fizykoterapię (laser, ultradźwięki, prądy), masaże i terapię manualną. W cięższych przypadkach, gdy ból nie ustępuje lub pojawiają się objawy neurologiczne (osłabienie kończyny, nietrzymanie moczu), konieczna może być interwencja neurochirurgiczna. Kluczowa jest profilaktyka: utrzymanie prawidłowej masy ciała, aktywność fizyczna, ergonomia pracy, unikanie długiego siedzenia i dbanie o zdrowie kręgosłupa.
