Zespół suchego oka to częsta dolegliwość u kobiet w ciąży, wynikająca z wahań hormonalnych, które wpływają na ilość i skład łez. Objawy to pieczenie, swędzenie, uczucie piasku pod powiekami, zaczerwienienie, światłowstręt i pogorszenie ostrości widzenia. W ciąży wzrasta ryzyko suchości oczu z powodu zmian w gospodarce estrogenowej i progesteronowej, a także zatrzymywania wody w organizmie. Aby złagodzić objawy, należy regularnie nawilżać oczy kroplami bez konserwantów, unikać długiego przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach, ograniczyć korzystanie z ekranów, dbać o odpowiednią wilgotność powietrza i pić dużo wody. Pomocne są także okłady z chłodnej, przegotowanej wody i delikatny masaż powiek. W przypadku nasilonych objawów warto skonsultować się z okulistą, który dobierze odpowiednie leczenie bezpieczne dla kobiet w ciąży. Zespół suchego oka nie zagraża ciąży, ale może znacząco obniżać komfort życia, dlatego nie należy bagatelizować dolegliwości i dbać o zdrowie oczu przez cały okres oczekiwania na dziecko.
