Swędzenie skóry u seniorów w okolicy kostek to częsty problem, wynikający głównie z przesuszenia naskórka, zaburzeń krążenia oraz naturalnych procesów starzenia się skóry. Aby złagodzić świąd, warto regularnie stosować tłuste kremy nawilżające lub maści z mocznikiem, unikać gorących kąpieli i nosić przewiewne skarpetki z naturalnych materiałów. Pomocne są również kąpiele stóp w letniej wodzie z dodatkiem płatków owsianych oraz delikatny masaż. Ważne jest także dbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu i unikanie drapania skóry. Jeśli świąd utrzymuje się mimo pielęgnacji lub pojawiają się pęknięcia skóry, warto skonsultować się z dermatologiem.
