Stres to czynnik, który wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, w tym na stan jamy ustnej i oddech. W sytuacjach stresowych dochodzi do zmniejszenia produkcji śliny, co sprzyja rozwojowi bakterii odpowiedzialnych za nieświeży oddech (halitozę). Stres może także nasilać objawy refluksu żołądkowo-przełykowego, powodować suchość w ustach, zgrzytanie zębami, afty, bóle szczęki i głowy. Długotrwały stres prowadzi do zaburzeń snu, osłabienia odporności, problemów trawiennych, wzrostu ciśnienia krwi, zaburzeń hormonalnych, a nawet chorób serca. Objawy psychosomatyczne to także bóle brzucha, biegunki, zaparcia, napięcie mięśni, drżenie rąk, nadpotliwość, spadek koncentracji, obniżenie nastroju i ataki paniki. Skuteczne radzenie sobie ze stresem obejmuje techniki relaksacyjne, aktywność fizyczną, zdrową dietę, wsparcie psychologiczne i dbanie o higienę jamy ustnej.
