Gorączka podczas wakacji może skutecznie pokrzyżować plany urlopowe. Najczęstsze przyczyny to infekcje wirusowe (przeziębienia, grypa, angina), bakteryjne (zapalenie gardła, zatok, układu moczowego), zatrucia pokarmowe, udar cieplny, a także reakcje alergiczne czy ukąszenia owadów. W pierwszej kolejności należy zmierzyć temperaturę, zadbać o nawodnienie, odpoczynek i lekkostrawną dietę. Wysoka gorączka (powyżej 38,5°C) wymaga zastosowania leków przeciwgorączkowych (paracetamol, ibuprofen). W przypadku objawów takich jak silny ból głowy, sztywność karku, wysypka, duszność, biegunka z odwodnieniem, należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza. Podczas podróży warto mieć przy sobie podstawową apteczkę, leki na gorączkę, ból, środki dezynfekujące, elektrolity i środki przeciwbiegunkowe. Profilaktyka to unikanie przegrzania, picie bezpiecznej wody, higiena rąk i ochrona przed owadami. W razie choroby najlepiej odpoczywać w cieniu, unikać wysiłku i nie narażać innych na zakażenie.
