Swędzenie skóry pod paskiem zegarka to dolegliwość, która może mieć kilka przyczyn, ale najczęściej wynika z reakcji kontaktowej na materiały użyte do produkcji zegarka lub paska. Najbardziej powszechnym alergenem jest nikiel – metal szeroko stosowany w tanich zegarkach i biżuterii, który u wielu osób wywołuje silne reakcje alergiczne. Objawy alergii kontaktowej na nikiel to świąd, zaczerwienienie, wysypka, a czasem nawet pęcherze lub nadżerki w miejscu styku skóry z zegarkiem. Reakcja może pojawić się po kilku godzinach lub dopiero po kilku dniach noszenia zegarka. Oprócz niklu, reakcje alergiczne mogą wywoływać także inne metale (np. chrom, kobalt), a także składniki gumy, plastiku, barwniki czy środki konserwujące obecne w pasku. Warto pamiętać, że podrażnienia mogą być także skutkiem nadmiernego ucisku paska, braku przewiewu, gromadzenia się potu, resztek mydła czy kosmetyków pod zegarkiem. Skóra w tym miejscu jest szczególnie podatna na macerację, co sprzyja rozwojowi stanów zapalnych i infekcji. Aby rozpoznać reakcję kontaktową, obserwuj, czy objawy ustępują po zdjęciu zegarka i czy pojawiają się wyłącznie w miejscu kontaktu z paskiem. Jeśli tak, to prawdopodobnie masz do czynienia z alergią kontaktową. W takiej sytuacji najlepiej zrezygnować z noszenia zegarka przez kilka dni, pozwolić skórze się zregenerować i stosować kremy łagodzące z pantenolem lub aloesem. W przyszłości wybieraj zegarki wykonane z materiałów hipoalergicznych, takich jak tytan, ceramika, silikon medyczny lub stal chirurgiczna bez domieszek niklu. Upewnij się, że pasek nie jest zbyt ciasny, regularnie czyść zegarek i unikaj aplikowania perfum, kremów czy płynów w miejscu jego noszenia. Jeśli objawy nie ustępują lub nasilają się, skonsultuj się z dermatologiem, który może zlecić testy alergiczne i doradzić odpowiednie leczenie.