Ból brzucha po zjedzeniu jabłka może być związany z nietolerancją fruktozy lub sorbitolu, które naturalnie występują w jabłkach. U niektórych osób, zwłaszcza z zespołem jelita drażliwego (IBS), spożycie jabłka prowadzi do fermentacji tych cukrów w jelicie grubym, co skutkuje wzdęciami, bólem i biegunką. Jabłka są także bogate w błonnik, który może być trudny do strawienia dla osób z wrażliwym przewodem pokarmowym. Rzadziej ból brzucha po jabłku wynika z alergii pokarmowej, zwłaszcza u osób uczulonych na pyłki brzozy (zespół alergii jamy ustnej). Aby zminimalizować objawy, warto jeść dojrzałe jabłka bez skórki, unikać jedzenia ich na pusty żołądek i obserwować reakcję organizmu. Jeśli ból brzucha po jabłkach pojawia się regularnie, warto skonsultować się z dietetykiem lub lekarzem.
Strona główna Objawy ze strony układu pokarmowego Ból brzucha po zjedzeniu jabłka – jak go interpretować?
