Nadmierna pobudliwość u dziecka to częsty problem zgłaszany przez rodziców i nauczycieli. Objawia się trudnością w skupieniu uwagi, impulsywnością, nadmierną ruchliwością, wybuchami złości, problemami z zasypianiem. Przyczyną mogą być czynniki rozwojowe (okresy intensywnego wzrostu), temperament, stres, niewłaściwa dieta (nadmiar cukru, barwników), brak ruchu, ale także zaburzenia psychiczne (ADHD, zaburzenia lękowe, depresja, autyzm). Ważne jest obserwowanie dziecka, rozmowa z nauczycielami, wykluczenie przyczyn zdrowotnych i zapewnienie odpowiedniej ilości snu, ruchu i regularnych posiłków. W przypadku utrzymujących się problemów warto skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą dziecięcym, który oceni, czy pobudliwość mieści się w normie rozwojowej, czy wymaga terapii.
