Karmienie piersią to proces, który wpływa nie tylko na zdrowie dziecka, ale także na psychikę matki. Wydzielanie oksytocyny i prolaktyny podczas karmienia sprzyja budowaniu więzi, łagodzi stres i poprawia nastrój. Jednak u części kobiet mogą pojawić się objawy smutku, lęku, a nawet depresji poporodowej. Przyczyną mogą być zmiany hormonalne, zmęczenie, brak wsparcia, trudności w karmieniu czy presja społeczna. Depresja poporodowa objawia się obniżonym nastrojem, bezsennością, poczuciem winy, brakiem energii i trudnościami w opiece nad dzieckiem. Ważne jest, aby matki nie wstydziły się szukać pomocy – wsparcie partnera, rodziny, konsultacje z położną, psychologiem czy psychiatrą mogą znacząco poprawić samopoczucie. W niektórych przypadkach konieczne jest leczenie farmakologiczne, które można bezpiecznie stosować podczas karmienia piersią.
