Picie coli i napojów energetycznych w ciąży budzi wiele wątpliwości. Cola zawiera kofeinę, dużą ilość cukru lub słodzików oraz fosforany, które w nadmiarze mogą szkodzić zdrowiu matki i dziecka. Kofeina przenika przez łożysko i może wpływać na rozwój płodu – jej nadmiar zwiększa ryzyko poronienia, niskiej masy urodzeniowej i zaburzeń snu u dziecka. Zalecana dzienna dawka kofeiny w ciąży to maksymalnie 200 mg (jedna puszka coli zawiera ok. 35 mg). Napoje energetyczne są zdecydowanie przeciwwskazane – zawierają bardzo dużo kofeiny, taurynę, guaranę, sztuczne barwniki i konserwanty, które mogą wywołać nadciśnienie, zaburzenia rytmu serca, niepokój, bezsenność, a nawet poronienie. Dodatkowo, wysoka zawartość cukru zwiększa ryzyko cukrzycy ciążowej i nadwagi. Bezpieczniejszym wyborem są woda, herbaty owocowe, rozcieńczone soki. Jeśli kobieta w ciąży ma ochotę na colę, powinna ograniczyć jej ilość do minimum i wybierać wersje bezkofeinowe. Napoje energetyczne należy całkowicie wyeliminować z diety w ciąży.
