Stosowanie leków uspokajających w ciąży budzi wiele kontrowersji i wymaga indywidualnej oceny ryzyka i korzyści. Większość benzodiazepin i leków nasennych może przenikać przez łożysko, wpływając na rozwój płodu – zwiększają ryzyko wad wrodzonych, zaburzeń oddychania, hipotermii, osłabienia napięcia mięśniowego i zespołu odstawiennego u noworodka. Szczególnie niebezpieczne jest stosowanie tych leków w I trymestrze ciąży. W wyjątkowych sytuacjach, gdy korzyści dla matki przewyższają potencjalne ryzyko dla dziecka (np. ciężka bezsenność, lęk uniemożliwiający funkcjonowanie), lekarz może zalecić krótkotrwałe stosowanie najmniejszych skutecznych dawek. Alternatywą są metody niefarmakologiczne: psychoterapia, techniki relaksacyjne, wsparcie psychologiczne, aktywność fizyczna. Kobiety w ciąży powinny zawsze konsultować przyjmowanie jakichkolwiek leków z lekarzem prowadzącym. Samodzielne stosowanie leków uspokajających jest niebezpieczne i może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia matki i dziecka.
