Ciąża to czas, w którym kobieta powinna szczególnie dbać o komfort i bezpieczeństwo – zarówno swoje, jak i rozwijającego się dziecka. Noszenie obcasów w ciąży nie jest przeciwwskazane, ale wymaga ostrożności. Wysokie obcasy zmieniają środek ciężkości ciała, zwiększają ryzyko upadków, skręceń stawów skokowych i bólu kręgosłupa. W ciąży, gdy rośnie masa ciała i zmienia się postawa, łatwiej o utratę równowagi. Zaleca się wybieranie butów na niskim, stabilnym obcasie (do 3–4 cm), z szerokim czubkiem i antypoślizgową podeszwą. Na dłuższe spacery i w ostatnich tygodniach ciąży najlepiej sprawdzają się wygodne, płaskie buty. Jeśli chodzi o fiszbiny w biustonoszu, nie ma jednoznacznych przeciwwskazań do ich noszenia w ciąży, pod warunkiem, że bielizna jest dobrze dopasowana i nie uciska piersi. Fiszbiny mogą powodować dyskomfort, obtarcia lub ucisk przy powiększających się piersiach, dlatego wiele kobiet wybiera miękkie, elastyczne biustonosze bez fiszbin. Najważniejsze, by bielizna nie ograniczała krążenia, nie powodowała bólu i zapewniała odpowiednie podtrzymanie biustu. W przypadku bólu, zaczerwienienia, obrzęku piersi lub problemów skórnych należy zrezygnować z fiszbin i skonsultować się z położną lub lekarzem. Podsumowując – zarówno obcasy, jak i fiszbiny można nosić w ciąży, o ile nie powodują dyskomfortu i są odpowiednio dobrane. Priorytetem powinien być komfort, bezpieczeństwo i zdrowie przyszłej mamy.
