Musztarda w wodzie to jeden z domowych sposobów na łagodzenie objawów przeziębienia, znany od pokoleń w wielu krajach. Polega na dodaniu kilku łyżek musztardy do ciepłej wody i moczeniu w niej stóp przez kilkanaście minut. Zwolennicy tej metody twierdzą, że działa rozgrzewająco, poprawia krążenie, łagodzi ból gardła i katar. Musztarda zawiera olejki eteryczne, glikozydy, witaminy i minerały, które mogą działać drażniąco na skórę, pobudzając receptory ciepła i wywołując uczucie rozgrzania. Jednak z medycznego punktu widzenia skuteczność tej metody nie została potwierdzona w badaniach klinicznych. Moczenie stóp w ciepłej wodzie może przynieść ulgę w objawach przeziębienia poprzez poprawę krążenia i relaksację, ale nie leczy przyczyny infekcji. Musztarda może wywołać podrażnienia skóry, alergie, a u osób z chorobami skóry lub nadwrażliwością – nawet poparzenia. W leczeniu przeziębienia zaleca się przede wszystkim odpoczynek, nawadnianie, leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe, a w razie potrzeby konsultację z lekarzem. Domowe sposoby mogą być stosowane jako uzupełnienie, ale nie zastępują leczenia przyczynowego.
