Wokół noszenia wysokich obcasów narosło wiele mitów, w tym przekonanie, że mogą one wywoływać raka. Fakty są takie, że nie ma naukowych dowodów na bezpośredni związek między noszeniem szpilek a powstawaniem nowotworów. Jednak długotrwałe noszenie wysokich obcasów prowadzi do deformacji stóp, bólu kręgosłupa, żylaków i problemów z postawą. Przewlekłe stany zapalne, mikrourazy i zaburzenia krążenia mogą pośrednio zwiększać ryzyko niektórych schorzeń, ale nie nowotworów. Najważniejsze to umiar, dobór wygodnego obuwia i regularna zmiana wysokości obcasów. Profilaktyka zdrowotna obejmuje także ćwiczenia wzmacniające stopy i łydki oraz dbanie o prawidłową postawę.
