Cyklotymia to przewlekłe zaburzenie nastroju należące do spektrum chorób afektywnych, charakteryzujące się naprzemiennym występowaniem łagodnych epizodów depresyjnych i hipomaniakalnych. Objawy nie są tak nasilone jak w chorobie afektywnej dwubiegunowej, ale znacząco wpływają na codzienne funkcjonowanie. Osoby z cyklotymią doświadczają wahań nastroju, energii, aktywności, samooceny i relacji z innymi. W fazie hipomanii mogą być nadmiernie aktywne, optymistyczne, impulsywne, mieć trudności z koncentracją i podejmować ryzykowne decyzje. W okresach obniżonego nastroju pojawia się apatia, zmęczenie, pesymizm, wycofanie społeczne i obniżona motywacja. Cyklotymia utrudnia utrzymanie stabilnych relacji, realizację celów zawodowych i edukacyjnych, a także sprzyja nadużywaniu substancji psychoaktywnych. Leczenie obejmuje psychoterapię (najczęściej poznawczo-behawioralną), psychoedukację, a w niektórych przypadkach farmakoterapię stabilizującą nastrój. Wczesne rozpoznanie i wsparcie specjalistyczne pozwalają na poprawę jakości życia i zapobieganie rozwojowi cięższych zaburzeń afektywnych.
