Łzy pełnią kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i prawidłowego funkcjonowania oka. Składają się z wody, soli, białek, lipidów i substancji przeciwbakteryjnych. Ich główne funkcje to: nawilżanie i ochrona rogówki, usuwanie zanieczyszczeń i drobnoustrojów, dostarczanie składników odżywczych, utrzymanie przejrzystości powierzchni oka, ochrona przed infekcjami. Łzy mają także znaczenie emocjonalne – pomagają rozładować napięcie, wyrażać uczucia, łagodzić stres. Zaburzenia produkcji łez (zespół suchego oka) prowadzą do podrażnień, pieczenia, uczucia piasku pod powiekami, a nawet uszkodzenia rogówki. Przyczyną mogą być choroby autoimmunologiczne, wiek, leki, praca przy komputerze, klimatyzacja. W profilaktyce ważne jest dbanie o higienę oczu, unikanie długotrwałego wpatrywania się w ekrany, odpowiednie nawodnienie i stosowanie kropli nawilżających.
