Pieczenie łydek po bieganiu może być skutkiem podrażnienia skóry przez pot, tarcie odzieży lub przesuszenie naskórka. Często winne są także mikrourazy skóry lub reakcja alergiczna na detergenty używane do prania ubrań sportowych. Pomocne jest szybkie przemycie skóry, stosowanie kremów nawilżających i noszenie przewiewnej odzieży. Jeśli objawy utrzymują się lub pojawia się wysypka, warto skonsultować się z lekarzem.
