Rzucenie palenia w ciąży jest jednym z najważniejszych działań profilaktycznych dla zdrowia matki i dziecka. Dym tytoniowy zawiera ponad 4000 szkodliwych substancji, w tym nikotynę, tlenek węgla, cyjanowodór, metale ciężkie i substancje rakotwórcze. Palenie w ciąży zwiększa ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu, niskiej masy urodzeniowej, wad rozwojowych, nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS), zaburzeń rozwoju płuc i układu nerwowego dziecka. Nikotyna i tlenek węgla ograniczają dopływ tlenu do płodu, co prowadzi do niedotlenienia i zaburzeń wzrostu. Dzieci matek palących częściej chorują na infekcje, mają problemy z nauką i zachowaniem. Rzucenie palenia na każdym etapie ciąży przynosi korzyści – im wcześniej, tym lepiej. Wsparcie psychologiczne, programy antynikotynowe, konsultacje lekarskie i farmakoterapia (w wyjątkowych przypadkach) pomagają w zerwaniu z nałogiem. Edukacja i motywacja są kluczowe dla zdrowia przyszłej mamy i jej dziecka.
