Łuszczenie się skóry to objaw, który trudno przeoczyć. Niezależnie od tego, czy pojawia się na twarzy, dłoniach czy nogach – nie tylko wygląda nieestetycznie, ale też często wiąże się z dyskomfortem, pieczeniem, uczuciem suchości. Choć zwykle traktujemy to jako drobny defekt, łuszczenie się skóry to zawsze sygnał, że coś zakłóciło jej naturalną równowagę.
Przyczyn może być wiele. Najczęstsza to po prostu przesuszenie – spowodowane zimnem, wiatrem, klimatyzacją lub ogrzewaniem. Gdy powietrze jest suche, skóra traci wilgoć i nie nadąża z jej uzupełnianiem. Komórki rogowe zaczynają się odrywać, tworząc widoczne, szorstkie płatki. W takich sytuacjach wystarczy nawilżenie i ochrona – kremy z ceramidami, kwasem hialuronowym, skwalanem.
Łuszczenie może być też skutkiem niewłaściwej pielęgnacji. Zbyt mocne oczyszczanie, agresywne peelingi, kosmetyki z alkoholem, kwasami lub retinolem – wszystko to może prowadzić do złuszczania. Czasem nieświadomie niszczymy barierę ochronną skóry i zamiast wygładzenia, uzyskujemy efekt odwrotny – podrażnioną, łuszczącą się cerę.
Częstą przyczyną są też reakcje alergiczne lub nietolerancje kosmetyków. Skóra zaczyna łuszczyć się nie tylko z powodu przesuszenia, ale jako forma obrony przed drażniącym składnikiem. Jeśli po wprowadzeniu nowego produktu pojawia się łuszczenie, warto go odstawić i obserwować reakcję skóry przez kilka dni.
Niektóre choroby skóry, jak łuszczyca, egzema czy atopowe zapalenie, również objawiają się łuszczeniem – często w charakterystycznych miejscach, z towarzyszącym świądem i zaczerwienieniem. W takich przypadkach konieczna jest konsultacja z dermatologiem i specjalistyczne leczenie.
Niezależnie od przyczyny, łuszczącej się skórze trzeba przede wszystkim pomóc się odbudować. Odpadające płatki to tylko objaw – problem tkwi głębiej, w uszkodzonej warstwie lipidowej, której zadaniem jest chronić przed utratą wody i czynnikami zewnętrznymi. Regeneracja wymaga delikatności – łagodnych środków myjących, odstawienia złuszczaczy, intensywnego nawilżania i unikania czynników drażniących.
Czasem wystarczy tydzień troskliwej pielęgnacji, by skóra wróciła do równowagi. Ale kluczowe jest zrozumienie, co doprowadziło do łuszczenia – tylko wtedy można temu skutecznie przeciwdziałać. Bo skóra, która się łuszczy, nie woła o kosmetyki – ona prosi o oddech, ochronę i chwilę spokoju.
