Helicobacter pylori to bakteria odpowiedzialna za większość przypadków przewlekłego zapalenia żołądka, wrzodów i zwiększone ryzyko raka żołądka. Standardowe leczenie polega na antybiotykoterapii, jednak coraz więcej osób szuka naturalnych metod wspomagających walkę z infekcją. Do najskuteczniejszych należą: dieta bogata w warzywa krzyżowe (brokuły, kapusta, brukselka), które zawierają sulforafan działający przeciwbakteryjnie; probiotyki (Lactobacillus, Bifidobacterium), które wspierają florę jelitową i zmniejszają skutki uboczne antybiotyków; zielona herbata i miód manuka, wykazujące działanie antybakteryjne; czosnek, imbir i kurkuma, które mają właściwości przeciwzapalne i wspomagają układ odpornościowy. Ważne jest unikanie alkoholu, ostrych przypraw i palenia tytoniu, które nasilają objawy. Naturalne metody nie zastępują leczenia farmakologicznego, ale mogą być jego cennym uzupełnieniem. Przed wprowadzeniem zmian warto skonsultować się z lekarzem.
