Homeopatia to kontrowersyjna metoda leczenia, oparta na zasadzie podobieństwa i stosowaniu bardzo rozcieńczonych substancji. W kontekście odchudzania homeopatia nie ma potwierdzonej skuteczności naukowej – nie istnieją wiarygodne badania dowodzące, że preparaty homeopatyczne przyspieszają spalanie tłuszczu czy hamują apetyt. Zwolennicy homeopatii twierdzą, że indywidualnie dobrane leki mogą wspierać proces odchudzania poprzez regulację pracy układu hormonalnego, poprawę trawienia czy redukcję stresu. W praktyce skuteczne odchudzanie opiera się na zmianie nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej i wsparciu psychologicznym. Homeopatia może być stosowana jako element motywujący, placebo lub wsparcie ogólnego samopoczucia, ale nie powinna zastępować sprawdzonych metod leczenia nadwagi i otyłości. Przed zastosowaniem preparatów homeopatycznych warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
