Infekcja grypowa trwa zwykle od 7 do 14 dni, choć czas trwania objawów może się różnić w zależności od wieku, stanu zdrowia i przebiegu choroby. Typowe objawy (gorączka, ból mięśni, stawów, głowy, kaszel, katar, osłabienie) utrzymują się przez 3–7 dni. U dzieci, osób starszych i przewlekle chorych infekcja może trwać dłużej, a powrót do pełni sił – nawet kilka tygodni. Kaszel i zmęczenie mogą utrzymywać się po ustąpieniu innych objawów. W przypadku powikłań (zapalenie płuc, oskrzeli, zatok) czas leczenia wydłuża się. Kluczowe jest odpoczywanie, nawadnianie, leczenie objawowe i unikanie wysiłku fizycznego. W razie utrzymywania się wysokiej gorączki, duszności, bólu w klatce piersiowej lub pogorszenia stanu zdrowia należy skonsultować się z lekarzem.
