Podróże, zwłaszcza w odległe kraje lub do miejsc o odmiennych warunkach klimatycznych i sanitarnych, mogą zwiększać ryzyko infekcji intymnych zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Zmiana środowiska, długie godziny w środkach transportu, wilgotny klimat, korzystanie z publicznych toalet, basenów czy jacuzzi sprzyjają namnażaniu się bakterii, grzybów i pasożytów. Dodatkowym czynnikiem ryzyka jest osłabienie odporności, stres, zmiana diety oraz ograniczona możliwość dbania o codzienną higienę. Aby skutecznie chronić się przed infekcjami intymnymi podczas podróży, warto przestrzegać kilku zasad: zawsze mieć przy sobie nawilżane chusteczki do higieny intymnej, wybierać przewiewną, bawełnianą bieliznę, unikać długiego noszenia mokrych kostiumów kąpielowych, zmieniać bieliznę codziennie i unikać korzystania z bardzo gorących kąpieli. Warto także zabrać probiotyki ginekologiczne, które wspierają naturalną florę bakteryjną pochwy, oraz leki przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne na wypadek pierwszych objawów infekcji. W krajach o niskim poziomie higieny należy szczególnie uważać na czystość ręczników, pościeli i unikać przypadkowych kontaktów seksualnych. W razie pojawienia się niepokojących objawów, takich jak świąd, pieczenie, upławy czy ból, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, nawet zdalnie. Profilaktyka i szybka reakcja pozwalają uniknąć poważnych powikłań i cieszyć się podróżą bez nieprzyjemnych dolegliwości.
