Piegi to drobne, brązowe plamki powstające na skutek nadmiernej produkcji melaniny, głównie u osób o jasnej karnacji. Najczęściej pojawiają się na twarzy, ramionach, plecach i dekolcie, zwłaszcza po ekspozycji na słońce. Skuteczne sposoby rozjaśniania piegów obejmują: stosowanie kremów z filtrem UV (ochrona przed słońcem to podstawa), kremów wybielających z witaminą C, kwasem kojowym, arbutyną, niacynamidem, retinolem, kwasami AHA/BHA, zabiegi dermatologiczne (peelingi chemiczne, laseroterapia, mikrodermabrazja, IPL). Warto unikać domowych metod z nieznanym bezpieczeństwem (cytryna, soda oczyszczona). Efekty rozjaśniania są stopniowe i wymagają regularności oraz ochrony przeciwsłonecznej. Przed rozpoczęciem kuracji warto skonsultować się z dermatologiem, by dobrać odpowiednią metodę do typu skóry i wykluczyć zmiany nowotworowe.
