Udar mózgu to nagłe zaburzenie krążenia w mózgu, prowadzące do niedotlenienia i uszkodzenia tkanki nerwowej. Najważniejsze czynniki ryzyka to nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, miażdżyca, zaburzenia rytmu serca (migotanie przedsionków), palenie tytoniu, otyłość, brak aktywności fizycznej, podwyższony cholesterol, wiek powyżej 55 lat oraz obciążenie rodzinne. Objawy zwiastujące udar to nagłe osłabienie lub drętwienie jednej strony ciała, zaburzenia mowy, widzenia, zawroty głowy, silny ból głowy, trudności w utrzymaniu równowagi. Warto stosować skalę FAST (Face, Arm, Speech, Time) – opadnięcie kącika ust, osłabienie ręki, zaburzenia mowy, czas reakcji. W przypadku podejrzenia udaru należy natychmiast wezwać pogotowie – szybka interwencja zwiększa szanse na przeżycie i powrót do sprawności. Profilaktyka udaru obejmuje kontrolę ciśnienia, cukru, cholesterolu, zdrową dietę, aktywność fizyczną, rzucenie palenia i regularne badania.
