Skuteczna ochrona pęcherza przed infekcjami polega na kilku prostych, ale ważnych zasadach: picie dużej ilości wody (minimum 1,5–2 l dziennie), regularne opróżnianie pęcherza, unikanie wstrzymywania moczu, dbanie o higienę intymną, noszenie przewiewnej bielizny, unikanie długich kąpieli w wannie, podcieranie się od przodu do tyłu, szczególnie po wypróżnieniu. Wskazane jest także unikanie irygacji pochwy, stosowanie probiotyków oraz ograniczenie spożycia cukru i ostrych przypraw. Po stosunku płciowym warto oddać mocz. W przypadku nawracających infekcji warto wykonać badania moczu i skonsultować się z urologiem lub ginekologiem.
