Tabletki nasenne, stosowane w leczeniu bezsenności, mogą powodować szereg skutków ubocznych: senność w ciągu dnia, zaburzenia koncentracji, spowolnienie reakcji, zawroty głowy, zaburzenia równowagi, uzależnienie psychiczne i fizyczne (zwłaszcza benzodiazepiny), tolerancję (potrzeba zwiększania dawki), zaburzenia pamięci, koszmary senne, nieprawidłowe zachowania w trakcie snu (lunatykowanie, jedzenie, prowadzenie auta), reakcje alergiczne, bóle głowy, nudności. Długotrwałe stosowanie tabletek nasennych prowadzi do uzależnienia i pogorszenia jakości snu. Niektóre leki mogą wchodzić w interakcje z alkoholem, innymi lekami uspokajającymi, powodując groźne powikłania. Tabletki nasenne powinny być stosowane wyłącznie pod kontrolą lekarza, przez krótki czas, w najmniejszej skutecznej dawce. Alternatywą są metody niefarmakologiczne: higiena snu, techniki relaksacyjne, psychoterapia.
