Millenialsi (pokolenie Y) to osoby urodzone w latach 1981–1996, które dorastały w czasach dynamicznych zmian technologicznych, globalizacji i wzrostu świadomości zdrowotnej. Charakteryzują się dużą otwartością na nowe technologie, dbałością o zdrowie psychiczne, aktywnością fizyczną i zainteresowaniem dietą roślinną. Millenialsi częściej korzystają z aplikacji zdrowotnych, telemedycyny, wybierają produkty ekologiczne i dbają o równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Jednocześnie są bardziej narażeni na stres, wypalenie zawodowe, zaburzenia lękowe i depresję. Wyzwania zdrowotne tego pokolenia to walka z otyłością, chorobami cywilizacyjnymi, uzależnieniami od technologii i problemami z płodnością. Edukacja zdrowotna, wsparcie psychologiczne i promocja zdrowego stylu życia są kluczowe dla poprawy jakości życia millenialsów.
