Medycyna naturalna obejmuje szeroki zakres terapii opartych na naturalnych metodach leczenia – ziołolecznictwo, homeopatię, akupunkturę, masaż, dietoterapię, aromaterapię. Plusy to: holistyczne podejście do pacjenta, nacisk na profilaktykę, naturalne składniki, mniejsze ryzyko działań niepożądanych, poprawa komfortu życia. Minusy to: brak naukowych dowodów skuteczności wielu metod, ryzyko opóźnienia diagnozy i leczenia poważnych chorób, możliwość interakcji z lekami, brak standaryzacji i kontroli jakości preparatów. Medycyna naturalna może być wartościowym uzupełnieniem terapii konwencjonalnej, ale nie powinna jej zastępować w przypadku poważnych schorzeń. Zawsze należy konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem alternatywnej terapii, zwłaszcza przy chorobach przewlekłych, ciąży i stosowaniu leków.
