Migrena to przewlekła choroba neurologiczna, która znacząco wpływa na jakość życia pacjentów. Objawia się nawracającymi, silnymi bólami głowy, często jednostronnymi, pulsującymi, trwającymi od kilku godzin do nawet kilku dni. Atakom migreny towarzyszą nudności, wymioty, nadwrażliwość na światło, dźwięki i zapachy, a u części osób występuje tzw. aura – zaburzenia widzenia, mowy lub czucia. Migrena może prowadzić do absencji w pracy, problemów w relacjach rodzinnych i społecznych, obniżenia nastroju, lęku i depresji. Kontrola migreny opiera się na identyfikacji i unikaniu czynników wyzwalających (stres, brak snu, głód, niektóre pokarmy, zmiany hormonalne), regularnym trybie życia, odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej. Leczenie obejmuje farmakoterapię doraźną (triptany, NLPZ, leki przeciwwymiotne) oraz profilaktyczną (beta-blokery, leki przeciwpadaczkowe, przeciwdepresyjne, toksyna botulinowa). Wspierająco stosuje się techniki relaksacyjne, biofeedback, akupunkturę. Kluczowa jest współpraca z neurologiem i prowadzenie dzienniczka migrenowego.
