Miodunka (Pulmonaria officinalis) to roślina powszechnie spotykana w polskich lasach liściastych, ceniona od wieków za swoje właściwości przeciwzapalne, wykrztuśne i osłaniające drogi oddechowe. Ekstrakty z miodunki wspierają leczenie przewlekłych infekcji płuc, gardła, kaszlu i chrypki, łagodzą stany zapalne błon śluzowych oraz działają ściągająco. Zioło bogate jest w saponiny, flawonoidy, krzemionkę oraz alantoinę wzmacniającą regenerację tkanek. Napary polecane są przy suchym i mokrym kaszlu, zapaleniu oskrzeli, aftach, stanach zapalnych jamy ustnej. Miodunki nie powinny stosować kobiety w ciąży, osoby z ciężkimi chorobami wątroby oraz uczulone na rośliny z rodziny ogórecznikowatych. Preparaty ziołowe należy przyjmować zgodnie z zaleceniami zielarza lub lekarza, nie dłużej niż kilka tygodni.
