Nadmierna senność – czym jest hipersomnia i jak ją leczyć

Nadmierna senność, czyli hipersomnia, to stan, w którym osoba odczuwa niekontrolowaną potrzebę snu w ciągu dnia, mimo przesypiania nocy. Może być objawem wielu chorób – zaburzeń snu (bezdech senny, narkolepsja), depresji, chorób neurologicznych, metabolicznych, niewydolności narządów, a także skutkiem ubocznym leków. Hipersomnia prowadzi do obniżenia koncentracji, wydajności, zwiększa ryzyko wypadków i pogarsza jakość życia. Diagnostyka obejmuje wywiad, badania snu (polisomnografia), ocenę stylu życia i badania laboratoryjne. Leczenie zależy od przyczyny – w przypadku bezdechu stosuje się aparaty CPAP, w narkolepsji leki stymulujące, a w depresji – terapię farmakologiczną i psychoterapię. Ważne jest dbanie o higienę snu: regularne godziny zasypiania, unikanie kofeiny, alkoholu, ekranów przed snem. W przypadku utrzymującej się nadmiernej senności warto skonsultować się z lekarzem, by znaleźć i leczyć przyczynę problemu.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj