Pieczenie skóry na karku po noszeniu plecaka to efekt tarcia i ucisku przez paski, zwłaszcza w upalne dni lub przy dłuższym noszeniu. Aby unikać podrażnień, warto nosić plecak na ubraniu, wybierać modele z miękkimi, szerokimi szelkami i regularnie zmieniać ich położenie. Pomocne jest także stosowanie kremów ochronnych i unikanie ciężkich plecaków przez dłuższy czas.
