Jazda na rowerze, zwłaszcza w upale lub przy długotrwałym wysiłku, może powodować pieczenie skóry na łydkach z powodu otarć, potu, tarcia o ubranie czy kontaktu z kurzem i pyłkami. Po treningu warto umyć łydki letnią wodą, delikatnie osuszyć i nałożyć balsam regenerujący z pantenolem, aloesem lub masłem shea. Noś przewiewne, dobrze dopasowane ubrania sportowe i unikaj szwów w miejscach narażonych na tarcie. Regularnie nawilżaj skórę i wykonuj delikatne peelingi, by usunąć martwy naskórek. Jeśli pieczenie się utrzymuje lub pojawiają się pęcherze, skonsultuj się z dermatologiem.
Strona główna Pielęgnacja skóry Pieczenie skóry na łydkach po jeździe na rowerze – jak zregenerować skórę?
