Resweratrol to naturalny polifenol obecny w skórkach winogron, czerwonym winie, orzechach i jagodach. Wykazuje silne działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i neuroprotekcyjne. Badania sugerują, że resweratrol może opóźniać rozwój choroby Alzheimera, chronić komórki nerwowe przed uszkodzeniem, hamować odkładanie się beta-amyloidu i poprawiać funkcje poznawcze. Suplementacja resweratrolem jest przedmiotem licznych badań klinicznych, choć nie zastępuje leczenia farmakologicznego. Najlepsze efekty przynosi zdrowa dieta śródziemnomorska, bogata w polifenole, aktywność umysłowa i fizyczna oraz kontrola czynników ryzyka. Resweratrol to nadzieja z natury, ale wymaga dalszych badań i rozsądnego stosowania.
