Dreszcze bez gorączki to objaw, który może budzić niepokój, zwłaszcza gdy pojawia się nagle i bez wyraźnej przyczyny. Najczęściej są one wynikiem reakcji organizmu na nagłe ochłodzenie, stres, silne emocje lub zmęczenie. Dreszcze mogą być także objawem wczesnej fazy infekcji, zanim pojawi się gorączka, lub towarzyszyć stanom zapalnym o niskim nasileniu. Inne przyczyny to zaburzenia hormonalne (np. niedoczynność tarczycy, menopauza), hipoglikemia (spadek poziomu cukru we krwi), anemia, odwodnienie, a także choroby neurologiczne i psychiczne (np. nerwica, ataki paniki). W rzadkich przypadkach dreszcze bez gorączki mogą świadczyć o poważniejszych schorzeniach, takich jak sepsa, nowotwory czy choroby autoimmunologiczne. Jeśli dreszcze utrzymują się dłużej, towarzyszą im inne niepokojące objawy (osłabienie, ból, utrata masy ciała, poty nocne), konieczna jest konsultacja lekarska i wykonanie badań diagnostycznych. Leczenie polega na usunięciu przyczyny dreszczy oraz łagodzeniu objawów – odpoczynek, ciepłe napoje, unikanie stresu i odpowiednia dieta.
