Swędzenie skóry stóp po spacerze w lesie może mieć kilka przyczyn. Najczęściej jest to reakcja alergiczna na pyłki, trawy lub kontakt z roślinami. Często winne są także ukąszenia owadów, kontakt z grzybami lub drobnoustrojami obecnymi w ściółce leśnej. Warto po powrocie dokładnie umyć stopy, sprawdzić, czy nie ma śladów ukąszeń i zastosować krem łagodzący. Jeśli pojawi się wysypka, obrzęk lub silny świąd, warto skonsultować się z dermatologiem. Dla osób wrażliwych zaleca się noszenie pełnego obuwia podczas spacerów w lesie.
