Swędzenie skóry pod skarpetkami to dolegliwość, która często wynika z niedostatecznej higieny stóp, noszenia nieprzewiewnych skarpetek lub obuwia oraz obecności grzybów i bakterii. Ciepłe, wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi grzybicy stóp, która objawia się świądem, zaczerwienieniem, łuszczeniem i pęcherzykami. Równie częstą przyczyną są reakcje alergiczne na materiały skarpetek, barwniki lub detergenty używane do prania. Aby zadbać o higienę stóp, codziennie myj je letnią wodą i delikatnym mydłem, dokładnie osuszaj przestrzenie między palcami i zmieniaj skarpetki minimum raz dziennie. Wybieraj skarpetki z bawełny lub bambusa, unikaj syntetyków i ciasnego obuwia. Regularnie dezynfekuj buty, a w przypadku nawracających objawów stosuj środki przeciwgrzybicze. Jeśli świąd utrzymuje się mimo pielęgnacji, pojawia się wysypka lub sączenie, skonsultuj się z dermatologiem.
