Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) to roślina wykorzystywana od wieków w medycynie chińskiej i rosyjskiej. Zawiera flawonoidy (bajkalinę, wogoninę, bajkaleinę), które wykazują silne działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Tarczyca bajkalska wspiera odporność, łagodzi objawy alergii, zmniejsza stany zapalne stawów, skóry i błon śluzowych. Badania wskazują, że może obniżać poziom cukru i cholesterolu, wspomagać pracę wątroby, chronić przed stresem oksydacyjnym i działać przeciwnowotworowo. Stosowana jest także w łagodzeniu objawów menopauzy, PMS, zaburzeń snu i lęku. Preparaty z tarczycą bajkalską dostępne są w postaci kapsułek, ekstraktów, herbat i maści. Przeciwwskazania to ciąża, karmienie piersią, dzieci poniżej 12 lat i alergia na roślinę. Przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza przy chorobach przewlekłych i stosowaniu leków. Tarczyca bajkalska to naturalny środek wspierający zdrowie, ale nie zastępuje leczenia konwencjonalnego w poważnych schorzeniach.
