Ząbkowanie to naturalny proces wyrzynania się pierwszych zębów mlecznych u niemowląt, zwykle między 4. a 12. miesiącem życia. Objawy to: zwiększone ślinienie, wkładanie rączek i przedmiotów do ust, rozdrażnienie, płaczliwość, problemy ze snem, obrzęk i zaczerwienienie dziąseł, czasem podwyższona temperatura, luźne stolce, brak apetytu. Ząbkowanie nie jest chorobą, ale może być bardzo uciążliwe dla dziecka i rodziców. Naturalne sposoby łagodzenia to: masaż dziąseł czystym palcem lub silikonową szczoteczką, schłodzone gryzaki, podawanie chłodnych (nie zamrożonych!) warzyw lub owoców, częstsze przytulanie i noszenie dziecka, unikanie ostrych i twardych pokarmów. W razie potrzeby można stosować żele łagodzące (po konsultacji z pediatrą). Ważne jest monitorowanie objawów i konsultacja lekarska w przypadku wysokiej gorączki, biegunki czy nasilonego niepokoju.
